Упражнения и пища, которые лечат

В избавлении от болезней не последнюю роль играют физические упражнения и правильное питание. И первое, и особенно второе необходимы организму каждый день, причем от количества и качества этих двух первостепенных составляющих здоровья зависит, будут ли нагрузки и еда полезными или принесут вред. Из всего многообразия мы отобрали для этого сборника то, что нам представляется наиболее простым и эффективным. В основном это несложные йоговские упражнения и комплексы, доступные для выполнения любому и в любом возрасте, в изложении инструктора йоги Владимира Карпинского. Во второй части книги вы найдете не только теоретические основы правильного питания по Наумову, но и массу простых и лечебных рецептов блюд, квасов, правила здорового питания, список полезных и вредных продуктов, схемы и методики лечения большинства заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Дмитрий Власович, будучи врачом, придерживается принципа: "Пациента надо не лечить, а правильно…
Вместе с книгой «Упражнения и пища, которые лечат» часто ищут:
Ходьба вместо лекарств![]() Кислород – основа жизни на Земле. Если органы и ткани снабжаются кислородом недостаточно, возникает гипоксия и развиваются заболевания… Ходьба вместо лекарств |
Алгебра сигнатур «Гравитация»![]() Книга «Гравитация» является частью единого исследования под общим названием «Алгебра сигнатур». В данной части Алсигны продолжается р… Алгебра сигнатур «Гравитация» |
Эзотерические свойства цвета![]() Книга посвящена малоизвестным свойствам цвета из области цветотерапии, биоэнергетики, психологии и физиологии. Эти свойства раскрываю… Эзотерические свойства цвета |
Дети Духовных Огней, или Дети Индиго, – как они есть![]() Книга М. Тоненковой «Дети Духовных Огней, или Дети Индиго, как они есть» посвящена знакомству человечества с его новыми детьми вселенско… Дети Духовных Огней, или Дети Индиго, – как они есть |
Школа внетелесных путешествий![]() Михаил Радуга – единственный в России исследователь феномена, наиболее известного под названиями «внестелесные путешествия», «выход в… Школа внетелесных путешествий |
Алгебра сигнатур «Пустота»![]() Книга «Пустота» является очередной частью единого исследования под общим названием «Алгебра сигнатур» (Алсигна). В данной части Алсигн… Алгебра сигнатур «Пустота» |
Практический курс Рунного Языка![]() Учебник «Практический курс Рунного Языка» представляет собой первую книгу в цикле учебников, которые предназначены для всех изучающих … Практический курс Рунного Языка |
Интеллектуальная авантюра 2. Революция сознания![]() XXI век. Третье тысячелетие. Человечество построило гигантскую цивилизацию вокруг себя. А необходимость создания цивилизации во внутрен… Интеллектуальная авантюра 2. Революция сознания |
Руны для начинающих. Древнейший оракул и система таинств![]() Эта книга о том, как при помощи рун заниматься гаданием, предсказанием и магией. Вы познакомитесь с каждой руной, изучите ее значение, смо… Руны для начинающих. Древнейший оракул и система таинств |
Пятое измерение. Мистические и духовные учения от древнейших времен до наших дней![]() Джон Хик, известный богослов, специалист по проблемам нового мышления в вопросах веры, исследует области духовного пространства челове… Пятое измерение. Мистические и духовные учения от древнейших времен до наших дней |
Перекрестье. Исконный Шамбалы![]() Далеко не вся подлинная история о последних перипетиях славянских народов раскрыта людям и по сей день. На перекрестье тысячелетий начи… Перекрестье. Исконный Шамбалы |
Вспомнить все. Книга 1![]() Живой Человек, страдающий и радующийся в невероятных хитросплетениях своего характера и «случайностей» своей биографии, – есть лишь ма… Вспомнить все. Книга 1 |